Stress ade by Roland Geisselhart & Christiane Hofmann

Author:Roland Geisselhart & Christiane Hofmann [Geisselhart, Roland & Hofmann, Christiane]
Language: deu
Format: epub
Publisher: Rudolf Haufe Verlag
Published: 0101-01-01T00:00:00+00:00

Aufgabe: Nach Möglichkeit delegieren

Notieren Sie alles, was Sie regelmäßig tun, wozu Sie sich äußerlich konkret verpflichtet haben oder sich auch nur innerlich verpflichtet fühlen: angefangen vom Engagement im Elternbeirat über den wöchentlichen Großeinkauf mit Ihrem Partner, die „Taxifahrten“ für die Kinder, das Engagement im Betriebsrat bis hin zum Pflichtbesuch bei den Schwiegereltern.

Und dann überprüfen Sie, was Sie von diesen Punkten wirklich gerne tun und was Sie delegieren bzw. sogar ganz streichen können.

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